הדפסות בעיצוב אישי ובחינם

לעצב באתר ולהדפיס בבית בחינם!

  • רקעים
    • רקע לבבות
    • רקעים חמודים
    • רקעים וינטג | מסגרת וינטג
    • רקעים עם חיות חמודות
    • רקעים לטלפון או לאייפד
    • רקעים למחשב
  • נייר מכתבים
  • תעודות
    • תעודת הצטיינות
    • תעודת הוקרה
    • תעודת לידה מעוצבת
    • כוכב השבוע
  • שו"ת
  • לוחות שנה
    • לוח שנה עם תמונות
    • לוח ימי הולדת
    • לוח שנה עברי לועזי
    • לוח שנה עם חיות חמודות
    • לוח שנה שולחני עם תמונות אישיות
  • ילדים
    • לוח הכפל
    • הדפסות לבית ספר
  • ברכות
    • ברכות ליום הולדת
      • ברכות ליום הולדת לחברה טובה
      • ברכות ליום הולדת לחבר
      • ברכות ליום הולדת לאישה
      • ברכות ליום הולדת לגבר
      • ברכות ליום הולדת לאחות
      • ברכות ליום הולדת לבת
      • ברכות ליום הולדת לבן
      • ברכות ליום הולדת 60
      • ברכות ליום הולדת 70
      • ברכות ליום הולדת לנכד
      • ברכות ליום הולדת לגיסה
    • כרטיסי ברכה
    • מסגרות לברכה
    • ברכה לאבא
    • ברכה לאמא
    • ברכה למורה

מתכונים להכנת שיבולת שועל בצנצנת ללא בישול

שיבולת שועל

מי שמבלה בפינטרסט בוודאי נתקלה בצנצנות עם שיבולת שועל שמכינים תוך דקה ומשאירים במקרר במהלך הלילה. בבוקר יש ארוחת בוקר טעימה שהוכנה בדקות ספורות וללא התעסקות בבוקר כשאין זמן. ניתן לשדרג את שיבולת השועל ולהוסיף טעמים שונים. אני אישית אוכלת את זה כל יום. להלן המתכונים שאני הכי אוהבת. תרגישו חופשיים לשנות כל דבר ולהתנסות.

ניתן להדפיס את המתכונים כדי ליצור ספרון. כמו כן, ניתן לשנות את המתכונים לפני ההדפסה כדי להתאימם לצרכים שלכם.

דף 1, דף 2, דף 3 דף שער (עם מקום להוספת מתכונים נוספים)

מתכונים להדפסה

פאי פקאן

מרכיבים:

  • 2/3 כוס שיבולת שועל גסה
  • 1 כף גרעיני ציה
  • 10 פקאנים
  • 1 כף סירופ מייפל
  • קורט קינמון ו/או אגוז מוסקט
  • חלב קוקוס, שקדים או כל סוג חלב אחד

אופן הכנה:

  1. מכניסים את כל המרכיבים לצנצנת למעט החלב.
  2. ממלאים את הצנצנת בחלב עד שמכסים את שיבולת השועל.
  3. משאירים את הצנצנת במקרר עד הבוקר.

 

חמאת בוטנים ובננה

מרכיבים:

  • 2/3 כוס שיבולת שועל גסה
  • 1 כף גרעיני ציה
  • 1 כף חמאת בוטנים
  • 1 כפית סירופ מייפל
  • קורט קינמון
  • חלב קוקוס, שקדים או כל סוג חלב אחד
  • 1 בננה

אופן הכנה:

  1. מכניסים את כל המרכיבים לצנצנת למעט החלב והבננה.
  2. ממלאים את הצנצנת בחלב עד שמכסים את שיבולת השועל.
  3. משאירים את הצנצנת במקרר עד הבוקר.
  4. מוסיפים בננה פרוסה לפני ההגשה.

 

פאי תפוחים

מרכיבים:

  • 2/3 כוס שיבולת שועל גסה
  • 1 כף גרעיני ציה
  • 1 תפוח חתוך לקוביות או 1/4 כוס רסק תפוחים
  • 1 כפית סירופ מייפל
  • קורט קינמון
  • חלב קוקוס, שקדים או כל סוג חלב אחד

אופן הכנה:

  1. מכניסים את כל המרכיבים לצנצנת למעט החלב.
  2. ממלאים את הצנצנת בחלב עד שמכסים את שיבולת השועל.
  3. משאירים את הצנצנת במקרר עד הבוקר.

 

תותים עם "שמנת"

מרכיבים:

  • 2/3 כוס שיבולת שועל גסה
  • 1 כף גרעיני ציה
  • 4 תותים
  • 1/4 כוס יוגורט
  • 1 כפית סירופ מייפל
  • קורט קינמון
  • חלב קוקוס, שקדים או כל סוג חלב אחד

אופן הכנה:

  1. מכניסים את כל המרכיבים לצנצנת למעט החלב והתותים.
  2. ממלאים את הצנצנת בחלב עד שמכסים את שיבולת השועל.
  3. משאירים את הצנצנת במקרר עד הבוקר.
  4. מוסיפים פרוסות של תותים.

 

גרנולה

מרכיבים:

  • 2/3 כוס שיבולת שועל גסה
  • 1 כף גרעיני ציה
  • 2 כפות גרנולה
  • 1/4 כוס יוגורט
  • 1 כפית סירופ מייפל
  • קורט קינמון
  • חלב קוקוס, שקדים או כל סוג חלב אחד

אופן הכנה:

  1. מכניסים את כל המרכיבים לצנצנת למעט החלב.
  2. ממלאים את הצנצנת בחלב עד שמכסים את שיבולת השועל.
  3. משאירים את הצנצנת במקרר עד הבוקר.

 

עוגת בננות

מרכיבים:

  • 2/3 כוס שיבולת שועל גסה
  • 1 כף גרעיני ציה
  • 6 אגוזי מלך
  • 1 כפית סירופ מייפל
  • קורט קינמון
  • 1 בננה
  • חלב קוקוס, שקדים או כל סוג חלב אחד

אופן הכנה:

  1. מכניסים את כל המרכיבים לצנצנת למעט החלב והבננה.
  2. ממלאים את הצנצנת בחלב עד שמכסים את שיבולת השועל.
  3. משאירים את הצנצנת במקרר עד הבוקר.
  4. מוסיפים בננה פרוסה לפני ההגשה.

 

קוקוס

מרכיבים:

  • 2/3 כוס שיבולת שועל גסה
  • 1 כף גרעיני ציה
  • 1 כף קוקוס
  • 1 כף פרוסות קוקוס מיובש
  • 1 כפית סירופ מייפל
  • קורט קינמון
  • 1 בננה (אופציונלי)
  • חלב קוקוס, שקדים או כל סוג חלב אחד

אופן הכנה:

  1. מכניסים את כל המרכיבים לצנצנת למעט החלב והבננה.
  2. ממלאים את הצנצנת בחלב עד שמכסים את שיבולת השועל.
  3. משאירים את הצנצנת במקרר עד הבוקר.
  4. מוסיפים בננה פרוסה לפני ההגשה.

 

חטיף באונטי

מרכיבים:

  • 2/3 כוס שיבולת שועל גסה
  • 1 כף קוקוס
  • 1 כף סירופ מייפל
  • 2 כפיות קקאו
  • חלב קוקוס

אופן הכנה:

  1. מכניסים את כל המרכיבים לצנצנת למעט החלב.
  2. ממלאים את הצנצנת בחלב עד שמכסים את שיבולת השועל.
  3. משאירים את הצנצנת במקרר עד הבוקר.

 

שוקולד

מרכיבים:

  • 2/3 כוס שיבולת שועל גסה
  • 1 כף גרעיני ציה
  • 1/4 כוס יוגורט
  • 1 כף סירופ מייפל
  • 2 כפיות קקאו
  • חלב קוקוס

אופן הכנה:

  1. מכניסים את כל המרכיבים לצנצנת למעט החלב.
  2. ממלאים את הצנצנת בחלב עד שמכסים את שיבולת השועל.
  3. משאירים את הצנצנת במקרר עד הבוקר.
  4. ניתן להוסיף בננה פרוסה לפני ההגשה.

 

טיפים:

ניתן להכין את הצנצנות לכל השבוע עם המרכיבים היבשים. כל לילה מוסיפים חלב לצנצנת אחת שתהיה לבוקר. זה חוסך זמן.

משלוח מנות בריא

ניתן להכין כמה צנצנות עם המרכיבים היבשים ולתת במתנה למישהו שאוהב לאכול אוכל בריא. אני הכנתי משלוח מנות בריא עבור חברות ונתתי לכל אחת שש צנצנות בטעמים שונים, חוברת מתכונים וחלב קוקוס. כל מה שנותר להן לעשות זה להוסיף את החלב ערב לפני. אני אישית שונאת לקבל משלוח מנות כשאני מנסה לשמור. בסוף אני לא עומדת בפיתוי ואוכלת את השוקולדים והממתקים. לדעתי זה פתרון מושלם.

5 / 5 ( 1 vote )

כתיבת תגובה לבטל

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *




לוחות שנה וארגון

  • לוח שנה לועזי
  • לוח שנה עברי (לוח שנה לתמיד)
  • לוח שנה עברי לועזי
  • לוח שנה עם תמונות
  • מערכת שעות להדפסה
  • רשימת מטלות
  • יומן
  • לוח ימי הולדת
  • מדבקות

ברכות ומתנות

  • כרטיסי ברכה
  • ברכות ליום הולדת
  • ברכה למורה
  • ברכות לראש השנה
  • ברכה לאבא  | ברכה לאמא
  • תמונות ליום הולדת
  • בהצלחה
  • עוגיות עם ברכה אישית
  • מתנות בהכנה עצמית
  • שובר מתנה
  • קופוני אהבה

תעודות

  • תעודת הוקרה
  • תעודת הצטיינות
  • תעודת לידה מעוצבת

חגים ואירועים

  • ראש השנה
  • בר מצווה  | בת מצווה
  • הזמנות לבר מצווה
  • קישוטים ליום הולדת
  • הפתעות ליום הולדת או לשולחן חג
  • תמונות יום הולדת
  • פורים
  • הגדה של פסח | ברכות לפסח
  • יצירה ליום ירושלים
  • טבלת ייאוש
  • הכנת תא צילום לאירועים

אירוח

קישוטים ליום הולדת או לאירוע אחר:

  • דגלונים לאירועים שונים
  • שרשרת דגלים

ילדים

  • לוח הכפל
  • עץ שורשים
  • מדבקות שם
  • תעודת הוקרה
  • תמונות ליום הולדת
  • פיית השיניים
  • תעודת לידה
  • דף מעקב
  • מערכת שעות להדפסה
  • גמילה מחיתולים
  • מדבקות לאחסון צעצועים
  • כסף משחק
  • כוכב השבוע
  • קלפי משחק בעיצוב אישי
  • לוח המאה להדפסה
  • רשימת רגשות

מסגרות

מסגרת לברכה:

  • מסגרת פרחים
  • מסגרת לבבות
  • מסגרת וינטג'
  • מסגרת ליום הולדת

רקעים

רקעים:

  • רקעים למחשב
  • רקעים לטלפון
  • רקעים עם חיות חמודות
  • תמונות חמודות עם חיות אמיתיות
  • רקעים בסגנון קוואי
  • רקעים וינטג'
  • מנדלות

תמונות

  • עיצוב תמונות
  • קולאז תמונות
  • תמונות יום הולדת
  • תמונות של לבבות
  • תמונת פספורט
  • תמונות רקע

רשימות

  • רשימת מטלות
  • רשימת ציוד לקמפינג
  • רשימת קניות לסופר
  • רשימת ציוד לחו"ל
  • רשימה לחדר לידה
  • רשימת ציוד לתינוק

מדיניות פרטיות

זכויות יוצרים © 2021

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • WhatsApp
  • SMS
  • Facebook Messenger
  • Print